ion

پزشکان در یک مطالعه جدید تاکید کردند حتی فعالیت بدنی نسبتا کم هم می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند.

ایران آنلاین / این پزشکان می‌گویند هر میزان فعالیت بدنی می‌تواند برای کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی در سالمندان مفید باشد. این یافته حاصل یک مطالعه و بررسی ۱۸ ساله روی بیش از ۲۴ هزار فرد بزرگسال ۳۹ تا ۷۹ ساله است.

"سانگیتا لاچمن" متخصص قلب و نویسنده نخست این مطالعه می‌گوید: افراد میانسال و سالمندانی که فعالیت جسمی نسبتا کمی دارند در مقایسه با همسالان خود که کاملا غیرفعال و بی‌تحرک هستند ۱۴ درصد کمتر با خطر ابتلا به مشکلات قلبی – عروقی مواجه می‌شوند.

به گزارش یونایتدپرس، این یافته تاکید می‌کند حتی حداقل فعالیت بدنی هم برای سلامت قلب مفید است./ ایسنا

نظرات

دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید در سایت منتشر خواهد شد.

پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد در سایت منتشر نخواهد شد.

پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.